Aktuelle Eier Angebote der Woche

Wilhelm Busch brachte mit seiner Weisheit „Das weiß ein jeder, wer's auch sei- gesund und stärkend ist das Ei“ ziemlich treffend auf den Punkt, was wir heute vom Ei halten. Eier sind sehr gesund und eiweißhaltig weswegen das Ei als richtiges Kraftpaket für den Körper gilt. Bis die Entwicklung eines Hühnereis vollendet ist, dauert es 24 Stunden. Deswegen kann ein Huhn höchstens ein Ei am Tag legen. Wie bei anderen Tieren gibt es auch bei Hühnern verschiedene Rassen. Da wäre beispielsweise die Lohmann Brown Classic Henne, welche bis zu 300 Eier im Jahr legen kann. Weiße Eier kann man von der Lohmann Weiß Henne erwarten. Weniger leistungsfähige Hühner sind die Perlhühner, sie legen maximal 120 gelblich getönte und leicht gesprenkelte Eier im Jahr.Wer nicht auf dem Land sondern in der Großstadt wie in München oder in Hamburg wohnt kann sich die Eier in den Supermärkten und Discountern der Stadt kaufen. Informieren Sie sich online über die besten Angebote in Ihrer Stadt auf kaufda.de. Wenn Sie gerne selber Hühner halten möchten, sollten Sie auf einen großen Hühnerstall achten. Die passenden Angebote dazu finden Sie hier

In unsere Nährwerttabelle findest Du die wichtigsten Informationen zu Nährstoffen von Eier und die Energieverteilung für 100g.

Wie viele Kalorien hat ein Ei?

Kalorien pro 100g	151 kcal / 633 KJ

Allergene und Inhaltsstoffe

Eier liefern viele Nährstoffe, die der Körper täglich braucht: fettlöslichen Vitamine A, D und E in bedeutenden Mengen sowie die wasserlöslichen Vitamine des B-Komplexes B2, B6, B12, Biotin, Niacin und Folsäure.

Die Ei-Allergie gehört zu den häufigsten Lebensmittelallergien.

Nährwerttabelle

Nährwerte	pro 100g	Energie der Nährstoffe für 100g
Eiweiß	12.0 g	48 kcal / 201 KJ
Fett	11.0 g	99 kcal / 415 KJ
Kohlenhydrate	1.0 g	4 kcal / 17 KJ
davon Zucker	1.0 g	4 kcal / 17 KJ
Ballaststoffe	0.0 g	0 kcal / 0 KJ