Wir alle kennen es, der Alltag kann stressig sein. Ob mit Kids, Studium oder dem Job, manchmal muss es einfach in der Küche schnell gehen. Da es aber am besten auch nicht immer Pommes, Pizza und Co aus der Tiefkühltruhe sein sollen, haben wir hier für euch ein paar richtig leckere und gesunde Rezepte, die ruck zuck fertig sind! Viel Spaß beim Ausprobieren!
15 Minuten Tabouleh-Salat!
Dieser klassische Tabbouleh-Salat ist in gerade einmal 15 Minuten zubereitet und wohl ebenso schnell verputzt. Viele f rische Zutaten und wenig Aufwand sorgen so für ein absolutes Highlight, wenn es einmal schnell gehen muss!
Fixe Kokos-Kürbis Suppe
Mit wenigen Zutaten, von denen die meisten wohl schon zu Hause sind, zaubert ihr euch im Handumdrehen diese cremige Koko-Kürbis-Suppe. In diesem Rezept zeigen wir euch, wie es garantiert gelingt!
Schnelle Quinoa Bowl
Eine der beliebtesten Bowl Rezepte ist die Quinoa Bowl. Der Quinoa als Kohlehydrat-Quelle ist eine einfach bekömmliche Grundlage für eure Bowl und obendrauf noch ein echter Energie-Lieferant. Hier einmal unser liebstes Quinoa-Bowl-Rezept.
Tortellini-Salat - ruck zuck fertig
Ein Tortellini-Salat ist nicht nur die perfekte Restverwertung, sondern auch eines der Gerichte, bei dem ihr absolut kreativ werden könnt und nach Lust und Laune eure liebsten Salat-Zutaten hinzugeben könnt. Der Salat lässt sich wunderbar als Beilage oder auch Hauptmahlzeit servieren.
Einfache & schnelle Sushi-Bowl
Gerade in den Sommermonaten ist unser schneller Go-To-Snack herrlich frisches Sushi. Damit auch ihr zu Hause absoluten Sushi-Genuss ohne lästiges Rollen genießen könnt, präsentieren wir euch diese köstliche Sushi Bowl.Bilder: Canva/ Shutterstock
DE
FR
