kaufDA MagazinRezepteAlltagskücheHarira - Rezept für vegane marokkanische rote Linsensuppe
Marrokkanische Linsensuppe

Harira - Rezept für vegane marokkanische rote Linsensuppe

Catharina Horn

Catharina Horn

Veröffentlicht am 22 Nov. 2022

Zuletzt aktualisiert: 18 Okt. 2024

Die Geschmäcker und Gerüche anderer Kulturen sind einzigartig und vor allem einzigartig lecker! Eines unserer liebsten Rezepte ist hierbei die marokkanische Harira. Das ist eine rote Linsensuppe, die leicht scharf schmeckt und schnell und einfach zuzubereiten ist. Wir zeigen euch, wie ihr in wenigen Schritten und mit leckeren Zutaten die würzige Harira zubereiten könnt.

Rezept für Harira - Rote marokkanische Linsensuppe

Wir lieben warme Suppen an kalten Tagen! Die marokkanische rote Linsensuppe, auch Harira genannt, eignet sich da besonders gut! Mit nur wenigen guten Zutaten könnt ihr eine echte Leckerei zaubern und wir verraten euch in diesem Rezept wie ihr das macht. Also ab in die Küche und los geht's!

Zutatenliste für marokkanische Harira

So gelingt marokkanische Harira

1. Als Erstes Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. Die Kartoffeln und Möhren schälen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden.

2. In einem Topf etwas Öl erhitzen und darin das gewürfelte Gemüse mit den Gewürzen anschwitzen. Nach ein paar Minuten die Linsen dazugeben und anschließend mit Gemüsebrühe, Kokosmilch und den gehackten Tomaten ablöschen.

3. Alles für ungefähr 20 Minuten köcheln lassen. Sobald die Möhren und die Kartoffeln weich sind, könnt ihr die Suppe leicht pürieren. Sie sollte allerdings noch etwas stückig bleiben.

4. Harira warm servieren und mit frischem Koriander bestreuen!

Bilder: Canva

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Catharina Horn

Verfasst von

Catharina Horn

Catharina ist seit 2019 Wahl Berlinerin und lebt für Sprachen & die Schreiberei. Ihre Begeisterungsfähigkeit möchte sie natürlich mit euch teilen und regelmäßig von den neusten Produkthighlights im Einzelhandel berichten. Wenn die Tastatur mal nicht klackert, ist sie eine leidenschaftliche Malerin und Köchin. Was sie dann gerne mit viel frischer Luft, Yoga und anderen sportlichen Aktivitäten kompensiert.

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