Naturkosmetik selber machen: Bodylotion, Duschgel, Body Scrub

Du hast empfindliche Haut, möchtest einfach Produkte verwenden, deren Inhaltsstoffe du wirklich kennst oder willst vermehrt auf Plastik verzichten? Dann ist selbstgemachte Naturkosmetik genau das Richtige für dich. Wenn du bisher aber davor zurückgeschreckt bist, weil dir der Aufwand zu groß erschien, können wir dich beruhigen, es geht ganz einfach. Wir stellen dir hier drei verschiedene Rezepte für Duschgel, Bodylotion und Body Scrub vor, die im Handumdrehen fertig sind. So kannst du dich ganz entspannt mit guten Produkten deinem Wellnessprogramm widmen.

Die 3-Zutaten-Bodylotion für seidig weiche Haut

Für das Grundrezept der pflegenden Lotion benötigst du nur drei Zutaten. Natürlich kannst du mit schönen Duft- und Farbstoffen noch für ein bisschen mehr Abwechslung sorgen. Achte beim Abfüllen der Bodylotion darauf, immer saubere Löffel und Spatel zu verwenden. Nur so kannst du eine möglichst lange Haltbarkeit garantieren. Was du brauchst:

75g Kokosöl
50 g Kakaobutter
8ml Mandelöl
evtl. Seifenfarbe
evtl. kosmetisches Duftöl, z.B. Kokos oder Vanille
Einmachglas
Schüssel
Löffel oder Spatel
Handrührgerät
Topf

So wird's gemacht: Kokosöl, Kakaobutter und Mandelöl in eine Schüssel geben und im Wasserbad erhitzen. Lasse die Zutaten unter ständigem Rühren schmelzen. Danach kommt die Schüssel für etwa 25 Minuten ins Tiefkühlfach. Zwischendurch immer wieder umrühren und herausholen, sobald die Masse dickflüssig und milchig ist. Bei Bedarf kosmetisches Duftöl und/oder Seifenfarbe zugeben. Zum Schluss nur noch die Lotion mit einem Handrührgerät aufschlagen, bis sie schön cremig ist.

Aromatisches Peeling: Coffee Sugar Body Scrub

Coffee Sugar Body Scrub

Wusstest du, dass Kaffee durch sein Koffein die Durchblutung anregt und dadurch die Regeneration der Haut fördert? Diese Eigenschaft macht das braune Pulver zu einem hervorragenden Bestandteil für ein Body Scrub. Zusammen mit etwas Zucker und Honig lässt sich ein Peeling herstellen, das du sowohl für den Körper als auch Gesicht und Lippen benutzen kannst. Am besten wendest du es einmal pro Woche unter der Dusche an. Was du brauchst:

3 EL groben Kaffeesatz
1 1/2 EL Öl, z.B, Mandelöl, Arganöl oder Olivenöl
3 EL brauner Zucker
1 TL Honig oder Agavendicksaft
kleines Glas mit Schraubverschluss
Schüssel

So wird's gemacht: Stelle sicher, dass der Kaffeesatz wirklich trocken ist, bevor du ihn als Zutat für dein Peeling zum Einsatz bringst. Ansonsten herrscht Schimmelgefahr. Anschließend gibst du das Pulver zusammen mit Zucker und Öl in eine kleine Schale und vermengst alles miteinander. Achte beim Zusetzen des Öls darauf, dass du nur so viel verwendest, dass eine grobe Masse entsteht. Die Zugabe von ein wenig Honig oder Agavendicksaft sorgt für weiche Haut und einen frischen Glow.

Trockene Haut adé: Feuchtigkeitsspendendes Duschgel

Zu einem entspannten Bade- oder Duscherlebnis gehört immer auch eine angenehm pflegende Duschcreme. Um eine selbstgemachte Version davon herzustellen, braucht es nicht viele Zutaten, für die Basisrezeptur sind lediglich drei Bestandteile notwendig. Wir zeigen dir hier, wie du in wenigen Schritten dein eigenes Duschgel zaubern kannst. Was du brauchst:

50g Naturseife
400 ml Wasser oder Kräutertee
etwas Öl, am besten Mandel- oder Jojobaöl, auch Olivenöl eignet sich
bei Bedarf Verdickungsmittel, z.B. Maisstärke
bei Bedarf naturreines ätherisches Öl, z.B. Lavendel, Orange, Minze
Topf
Raspel
Schneebesen
Flasche oder ein anderes verschließbares Gefäß

So wird's gemacht: Zuerst einmal reibst du die Seife mit der Raspel in feine Stücke, diese gibst du anschließend zusammen mit dem Wasser in einen Topf und erhitzt das Ganze auf mittlerer Stufe. Immer schön umrühren, bis sich die Seifenstückchen aufgelöst haben. Jetzt ein paar Tropfen Öl hinzugeben und noch einmal verrühren. Nun kannst du den Topf vom Herd nehmen und die Flüssigkeit abkühlen lassen. Wenn du für einen besonderen Duft sorgen möchtest, ist jetzt die Gelegenheit dafür: etwa 10 Tropfen eines ätherischen Öls deiner Wahl sollten ausreichen. Ist das Duschgel nach dem Abkühlen zu flüssig, kannst du mit ein wenig Verdickungsmittel, wie Speisestärke, nachhelfen.

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Alle diese DIY-Naturkosmetik-Produkte sind auch tolle Geschenkideen. Für den besonderen persönlichen Touch könnt ihr die liebsten Düfte der zu beschenkenden Person zusetzen und die Gefäße mit einem individuellen Etikett versehen. Eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Viel Spaß!