Frühstück
Schokoladen-Chia-Pudding - Das leckere & gesunde Frühstücksrezept
Chia ist ja schon seit längerem als eine der beliebtesten Powerfood-Sorten bekannt. Man kann ihn einfach als eine gesunde Ballaststoff- und pflanzliche Omega-3-Fettsäuren-Quelle nutzen oder aber man z...
Veröffentlicht am 18 Aug. 2022 von Catharina Horn
Rezept für süß-salziges Granola - Das leckerste Knuspermüsli aller Zeiten!
Gefühlt waren unsere Frühstücks-Optionen nie so vielfältig wie aktuell. Gerade wenn man sich gesund und abwechslungsreich ernähren möchte, stehen Nüsse, Hülsenfrüchte und auch Obst auf dem Programm. W...
Veröffentlicht am 29 Okt. 2021 von Catharina Horn
Chia-Pudding mit Fruchtpüree - Das gesunde Frühstücks-Rezept
Geben wir es doch einfach zu, wir lieben Dinge die einfach sind. Das gilt vor allem für das Frühstück. Wir wollen gesund Essen, doch oft bleibt für lange Vorbereitung einfach keine Zeit. Zum Glück gib...
Veröffentlicht am 31 Mai 2021 von Catharina Horn
Baked Oatmeal: Das einfache Trend-Rezept von TikTok
Was esse ich heute zum Frühstück? Das fragen sich viele von uns jeden Tag aufs Neue und kommen nur schwer zu einer befriedigenden Antwort. Gerade diejenigen von uns, die sich bewusst gesund und fit er...
Veröffentlicht am 20 Jan. 2021 von Catharina Horn
Das Rezept für den Energiekick am Morgen: Der Blaubeersmoothie
Derzeit verbringen wir alle sehr viel Zeit zu Hause. Daraus resultiert, dass - auch wenn wir Rad fahren, spazieren gehen oder Home-Workouts machen - wir uns weniger bewegen als sonst. Nun wird uns das...
Veröffentlicht am 16 Apr. 2020 von Miriam Triebel
Guten Morgen Rezept: Overnight-Oats mit Erdbeeren und Heidelbeeren
Wer hat noch nicht davon gehört? Den Overnight-Oats oder "Porridge über Nacht". Tatsächlich sehr zeitsparend, liefern Dir die Overnight-Oats am Morgen nicht nur ein schnelles, sondern zusätzlich ein g...
Veröffentlicht am 5 März 2020 von Miriam Triebel
Pinke Smoothie Bowl selber machen: Das einfache Rezept zum Frühstück
Smoothies Bowls sehen nicht nur schön aus, sie sind zudem auch gesund, schmecken gut und dauern nicht lange in der Zubereitung. Besonders schön ist, dass sie individuell dekoriert werden können. Je na...
Veröffentlicht am 18 Sept. 2019 von Marlene Triltsch
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