Die Urlaubs- und damit auch die Reisezeit stehen an. Sommerferien-Alarm bei Groß und Klein. Wer jetzt schon im Pack-Fieber ist, um endlich die verdiente Auszeit zu genießen, wird sich sicherlich über unsere clevere Packliste freuen.
Ab in den Urlaub - Die Gepäck-Checkliste
Wir kennen es doch alle, der Urlaub steht vor der Tür und auf einmal muss man noch an alles denken. Damit ihr auch bestimmt nichts vergesst, hier einmal unsere clevere Checkliste für euer Gepäck!
Habt ihr an Reisedokumente gedacht?
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Reisepass/Personalausweis
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Visum (falls erforderlich)
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Flugtickets/Zugtickets
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Hotelbuchungen
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Mietwagenbestätigung
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Reiseversicherung
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Kreditkarten/Bargeld
Die passende Kleidung einpacken
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Unterwäsche
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Socken
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T-Shirts/Blusen
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Hosen/Shorts/Röcke
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Kleider
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Pullover/Jacken
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Schlafanzug
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Badeanzug/Bikini/Badetuch
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Hut/Kappe
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Schal/Handschuhe (je nach Wetter)
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Gürtel
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Regenschirm
Das richtige Schuhwerk
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Freizeitschuhe
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Wanderschuhe
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Sandalen/Flip-Flops
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Abendschuhe
Aufgepasst: Hygieneartikel
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Zahnbürste/Zahnpasta
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Duschgel/Shampoo/Conditioner
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Haarbürste/Kamm
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Deodorant
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Rasierer/Rasierschaum
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Nagelschere/Feile
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Sonnencreme
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Lippenbalsam
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Feuchtigkeitscreme
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Kontaktlinsen/Brille
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Reiseapotheke (Pflaster, Schmerzmittel, persönliche Medikamente)
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Elektronik nicht vergessen
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Handy/Ladegerät
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Laptop/Tablet/Ladegerät
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Kamera/Ladegerät/SD-Karten
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E-Book-Reader
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Kopfhörer
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Steckdosenadapter (falls erforderlich)
Unterwegs
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Reiseführer/Karten
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Notizbuch/Stifte
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Sonnenbrille
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Wasserflasche
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Snacks
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Kaugummi/Bonbons
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Nackenkissen
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Schlafmaske/Ohrstöpsel
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Sonstiges
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Bücher/Zeitschriften
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Spiele/Karten
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Reisehandtücher
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Tasche/Rucksack
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Strandtasche
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Regenschirm/Regenjacke
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Wäschesack
Spezielle Bedürfnisse
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Kinderwagen/Kinderbett (falls mit Kindern unterwegs)
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Haustierbedarf (Futter, Leine, etc.)
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Sportausrüstung (Tauchausrüstung, Yogamatte, etc.)
Ganz wichtig: Die Reiseapotheke für alle Fälle
Neben dem herkömmlichen Gepäck, ist eine Reiseapotheke das A udn O auf Urlaubsreisen. Damit ihr auch hier gut ausgestattet seid, heir einmal unsere Tipps.
Verschreibungspflichtige Medikamente
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Verschreibungspflichtige Medikamente (ausreichende Menge für die gesamte Reise + Reserve)
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Schmerzmittel und Fiebermittel (z.B. Ibuprofen, Paracetamol)
Medikamente gegen Magen-Darm-Beschwerden
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Durchfall (z.B. Loperamid)
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Verstopfung (z.B. Bisacodyl)
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Übelkeit und Erbrechen (z.B. Dimenhydrinat)
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Magenkrämpfe (z.B. Buscopan)
Desinfektionsmittel und Wundheilung
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Desinfektionsspray oder -tücher
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Pflaster in verschiedenen Größen
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Sterile Mullbinden und Verbandsmaterial
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Schere und Pinzette
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Wund- und Heilsalbe (z.B. Bepanthen)
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Blasenpflaster
Allergiemedikamente
- Allergiemittel (z.B. Cetirizin)Erkältungsmittel (z.B. Nasenspray, Hustenlöser)
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Reiseübelkeit (z.B. Dimenhydrinat)
Haut- und Sonnenschutz
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Sonnencreme (hoher Lichtschutzfaktor)
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After-Sun-Lotion
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Insektenschutzmittel
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Salbe gegen Insektenstiche
Notfallausrüstung
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Fieberthermometer
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Einmalhandschuhe
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Rettungsdecke
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Erste-Hilfe-Handbuch oder App
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Sonstiges
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Rezeptkopien und ärztliche Bescheinigungen (bei verschreibungspflichtigen Medikamenten)
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Medikamentenplan (für regelmäßige Einnahme)
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Kontaktinformationen des Hausarztes
Tipps
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Kühlung: Manche Medikamente müssen gekühlt werden. Ein kleines Kühlpack kann hier nützlich sein.
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Lagerung: Bewahre Medikamente immer in der Originalverpackung mit Beipackzettel auf.
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Notfallnummern: Speichere wichtige Notfallnummern und die Adresse der nächsten Botschaft oder Konsulat.
Diese Liste kann je nach persönlichen Bedürfnissen und Reiseziel angepasst werden. Es ist auch ratsam, sich vor der Reise über gesundheitliche Risiken im Reiseland zu informieren und gegebenenfalls eine reisemedizinische Beratung in Anspruch zu nehmen.
Wir hoffen unsere Liste war hilfreich für euch. Diese Liste kann natürlich je nach Reiseziel und persönlichen Vorlieben angepasst werden. Wir wünschen euch allen auf jeden Fall eine tolle Urlaubs- und Ferienzeit!
Bildquelle: Canva
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