Gerade in den kalten Monaten oder während der Erkältungszeit müssen ein paar Wundermittel her, um unser Immunsystem zu stärken. Hier bieten sich vor allem natürliche Produkte mit gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen an - wie etwa Lindenhonig. Wir verraten, wo man Lindenhonig kaufen kann, welche Wirkungen er verspricht und wie das Superfood schmeckt.
Inhaltsübersicht
REWE, dm und Co.: Wo kann man Lindenhonig kaufen?
Seit einigen Jahren erleben wir eine noch nie dagewesene Nachfrage an natürlichen Produkten mit gesundheitsfördernden Eigenschaften. Insbesondere Manuka Honig und Co. lösen so immer wieder neue Trends aus, die sich jedoch nicht selten auch im Geldbeutel bemerkbar machen. Auf der Suche nach preiswerteren Produkten mit ähnlichen Eigenschaften bietet sich so etwa der heimische Lindenhonig an.
Aufgrund einer Vielzahl wichtiger Inhaltsstoffe erlebt der altbewehrte Lindenhonig aktuell einen neuen Aufschwung in Sachen Beliebtheit. Doch wo kann man reinen Lindenhonig aktuell in Deutschland kaufen?
Wir haben uns bei Edeka, REWE, dm und Co. auf die Suche gemacht und unter anderem diese Händler mit Lindenhonig im Sortiment gefunden:
- Alnatura
- Denn's
- BioCompany
- REWE
- Kaufland
Also, reiner Lindenhonig ist im deutschen Einzelhandel nur vereinzelt zu finden. So konnten wir Lindenhonig nicht etwa bei dm, Rossmann, Edeka oder auch Lidl entdecken. Allerdings werdet ihr auf jeden Fall auch in regionalen Hofläden, Feinkostgeschäften, Apotheken sowie beim ansässigen Imker fündig.
Lindenhonig oder Lindenblütenhonig? Geschmack und Unterschied
Beim Kauf von Lindenhonig fällt einem nicht selten der verwandte Lindenblütenhonig in die Hände. Während Lindenblütenhonig ausschließlich den Nektar der Lindenblüten enthält, ist in Lindenhonig zusätzlich Honigtau enthalten. Dieser färbt den Lindenhonig golden-braun und sorgt für ein kräftig würziges Aroma. Hinsichtlich der Inhaltsstoffe unterscheiden sich Lindenhonig und Lindenblütenhonig allerdings nur geringfügig.
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Lindenhonig als Manuka Alternative - das ist der Preis
Während der allseits beliebte Manuka Honig den weiten Weg aus Neuseeland zu uns kommt, stammt Lindenhonig meist aus heimischem Anbau. Das macht sich schließlich auch im Preis bemerkbar. So ist Lindenhonig als auch Lindenblütenhonig in der Regel für nur 5,00 Euro bis 15,00 Euro zu haben. Zudem gibt es Lindenhonig meist auch in großen 1l-Gläsern.
Achtet beim Kauf unbedingt auf das Bio-Siegel und vergewissert euch, dass der Lindenhonig tatsächlich aus regionaler Produktion stammt - nicht etwa aus den sogenannten "Nicht-EU-Ländern".
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Für was ist Lindenhonig gesund? Wirkung und Anwendung
Gerade zur Erkältungszeit eignet sich Lindenhonig hervorragend, um das Immunsystem zu unterstützen und erste Grippe-Symptome abzuwehren. So enthält Lindenhonig entzündungshemmende Inhaltsstoffe und besitzt fiebersenkende sowie antioxidative Eigenschaften, die bei Erkältung, Husten oder Halsschmerzen helfen können. Außerdem soll Lindenhonig beruhigend auf die Atemwege wirken und sogar beim Einschlafen unterstützen.
All das macht Lindenhonig zu einem der gesündesten Honige weltweit. Die Einnahme erfolgt am besten wie gewohnt aufgelöst in warmem Tee oder ihr lasst etwas puren Lindenhonig langsam den Hals hinunterlaufen. Insgesamt gelten maximal bis zu drei Esslöffel Lindenhonig pro Tag als Richtwert.
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Bilder: Canva
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